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舞蹈 “丰年舞韵”中国舞课程
发布于2018年11月26日

一、课程介绍

       指所有中国特点的舞蹈,主要是中国古典舞、中国民族民间舞、中国现代舞等。

       中国古典舞:很多国家没有与之相似的舞种,最具中国特点。历代专业舞者提炼、整理、加工、创造,并经过较长期艺术实践检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格特色舞蹈。古典舞创立于二十世纪五十年代,曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”,它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。 戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础,中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性,与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。在形象、生动、优美的音乐启迪伴奏下,中国舞以基本功的训练为主,通过科学系统的舞步教学训练,将有助于少儿音乐、动作、节奏感等多方面的发展。它对少儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起到良好的促进作用。学习古典舞可以增强少儿学习、感受音乐和舞蹈的兴趣,提高对音乐和舞蹈的想象力和表现能力。在学习过程中可以丰富少儿的情绪体验、陶冶活泼、热情、开朗的性格。除此之外,还可以塑造美丽的形体、增添魅力、锻炼体力、磨练毅力、丰富想像力,进而舞出独特的气质。

       中国民族民间舞蹈:是中国传统舞蹈艺术的源泉。风情醇厚、多姿多彩的中国民族民间舞蹈在中国历史文化长河中世代生息演进,流传至今。以其绚丽的风采深得中国各民族人民和世界各国朋友的喜爱和珍视,被誉为世界舞蹈宝藏中的瑰丽之花。

       中国是一个拥有56个民族的文明古国,每个民族、每个地区都有自己的历史文化、宗教信仰、地理环境、生活习俗等方面的特点,这种历史上各民族和地区的社会发展水平不等,以及各族各地文化观念、宗教礼俗和审美情趣的不同,造成了中国民间舞样式之多、内容之广、风格之别、动律之异的鲜明特色。从中国地域分布出发,选取人口较多的藏族、蒙古族、维吾尔族、朝鲜族四个民族为主要学习对象,兼收傣、苗、彝、佤等其他少数民族,通过对各民族历史概况、舞蹈特征及其文化根源、舞蹈分类、舞蹈的主要表演形式以及作品赏析等方面的介绍来学习。

二、学习对象及要求

       初级学员以5岁以上均可以学习。

三、课程内容

中国舞初级班-----基本功训练:在学员初步认识、感知自己的身体的基础上,解决基本的柔韧、体态、能力,解决基本身体直立体态、延伸感、呼吸,使其具有基本的身体舞蹈意识和控制自己身体的基本能力。舞蹈综合训练:初步了解中国舞的文化知识,通过身体表达中国舞的基本元素。

中国舞中级班----基本功训练:加强学生动作要领的掌握及身体能力的提高。学生在训练中注重动作的连接和气息的贯穿。解决软开度训练的同时,增强身体自我控制能力。熟练掌握开范儿动作,完成基本技巧的学习,加强上下身协调练习,更好的诠释动作的美感和整齐度。舞蹈综合训练:熟悉中国各地域特有舞蹈文化,肢体上和情感上能够体现中国舞特有的风格和韵味。

中国舞高级班----基本功训练:身体综合素质及能力的提升,肢体律动娴熟,表现力强。舞蹈综合训练:通过完整的组合及剧目训练,高级班学员能够运用肢体深刻的表达出中国舞各地域特有的的美感和风格。

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