一、课程简介

武术源于中国，是中华民族宝贵的文化遗产，它具有鲜明的民族文化特色，武术内容丰富，形式多样，在其悠久的历史发展过程中。曾被称为武艺、国术等。它具有健身、防身、修性、竞技娱乐等多方面的社会功能，深受广大学生喜爱。武术课程是以武术基本功法、套路学习和身体素质练习为主要手段，通过套路与散打相结合、课内教学与课外活动相结合的方式，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为目的的武术课程。

二、学习对象及要求

初级学员以5周岁以上或与该年龄段身体运动能力相符的适龄儿童；

如与同年龄段儿童相比略欠缺身体运动能力的学员，建议暂缓报读。

（注：由于课程学习中学习内容的延续性较强，建议进阶学习。其他级别报读需参考专业老师意见，并进行综合评测。）

三、课程内容

武术初级班——刚接触武术活动的学员，年龄在5-7之间，在武术初级班活动期间，让学员初步了解武德内涵，掌握武术基本功技法，通过基本动作练习使学员身体的上下肢能够协调配合。课程设计秉承文化性、兴趣性原则，活动内容以国学武术操、初级拳为主。

武术中级班——学员的年龄在8-10岁之间，在坚持练习拳术的基础上引入了武术器械，对学生的协调性要求进行了延伸，使学生对身体的控制力扩展到器械上。同时器械的引入也使动作具有了更明确的技击含义，可以有助于学生对武术套路的学习进而加深对武术本身的理解。

武术高级班——学员年龄在11-12岁之间，有四年以上的武术学习基础，已掌握武术基本套路，养成良好的运动习惯，在此基础上可以进行初步的自选套路创编，形成自己的武术风格。在课程上加入部分实战内容，使得学生将日常所学运用到实践中来，达到防身自卫的目的。